Bademlerle yapabileceğiniz çok şey var.

% 83 ebeveynler, bademlerin çocuklar için en kurumsal seo   iyi atıştırmalık olduğuna inanıyor

badem, protein ve sağlıklı yağlar da dahil olmak üzere birçok temel besin maddesinin doğal bir kaynağıdır.

 Onları olduğu gibi yiyebilir, tatlılara ekleyebilir, tuzlu atıştırmalıklar ya da ana yemekler ve kıvamlı smoothies yapabilirsiniz. Bu çok yönlü fındıklarla bu sağlıklı, sıradışı tarifleri yapın!

Bir ankete göre, ebeveynlerin yaklaşık yüzde 83'ü, protein ve sağlıklı yağlar da dahil olmak üzere birçok temel besin maddesinin doğal bir kaynağı olan bademleri tüketmenin çocuklarını gün boyunca daha enerjik hale getirdiğini düşünüyor. Pazar araştırması şirketi Ipsos tarafından yürütülen ankette, hem I hem II. Düzey şehirlerdeki annelerin yüzde 94'ünün “en başta badem” olarak en sağlıklı atıştırmalık şekli olduğu görülmüştür. Ebeveynler bademlerin beyin gelişimini hızlandırmaya yardımcı olduğuna ve günlük enerji dozu sağlamanın yanı sıra sağlıklı ve güçlü kemikler için gerekli olduğuna inanırlar. Bengaluru merkezli bir beslenme ve beslenme kurumsal seo   danışmanı olan SheelaKrishnaswamy yaptığı açıklamada, “İyi zamanlanmış bir atıştırmalık, açlıktaki sivri uçları bile açabilir ve yemekler arasında çok ihtiyaç duyulan bir enerji artışı sağlayabilir” dedi. “Bu nedenle,

Ayrıca, anket Mumbai'deki varlıklı kentli ebeveynlerin yüzde 94'ünün çocuklarına her zaman daha sağlıklı atıştırmalık seçenekleri seçtiklerini, bunu sırasıyla Delhi (yüzde 92), Nagpur (yüzde 92) ve Coimbatore (yüzde 87) izlediklerini ortaya koydu. ). Şehirlerde, meyvelerde, bisküvilerde ve bademlerde, ebeveynlerin öğünler arasında tercih ettikleri ve açlıklarının çocuklarına çarptığı en popüler üç atıştırmalık seçeneği vardır. Delhi merkezli bir beslenme uzmanı olan RitikaSamaddar, “Bu çalışma, sağlıklı kurumsal seo   bir aile yaşamını sürdürmede uzun vadeli değeri gören kent merkezlerindeki varlıklı anne baba sayısının artmasıyla sağlıklı atışmaya yönelik ümit verici bir eğilimi gösteriyor” dedi. Anket, Delhi, Mumbai, Bengaluru, Haydarabad, Chandigarh, Nagpur boyunca 23-55 yaş arası 3.038 varlıklı şehirli ebeveynle görüştü. Bhopal ve Coimbatore, 6-14 yaş arası çocuklar arasında aperatif alışkanlıklarını anlamaya çalışır. (Okuma:Badem veya badam - mükemmel bir sınav günü aperatif )